Corso di formazione in tecniche di meditazione – riconosciuto IPRASE docenti e non docenti

La meditazione è un insieme di tecniche che consente di unire corpo e mente tramite pratiche di concentrazione e respirazione. Lo scopo è quello di mettere il praticante in comunicazione con il proprio Sé per aiutarlo a recuperare benessere e integrità psico-fisico-emozionale. La meditazione è da sempre anche un’aspetto che caratterizza le pratiche sportive legate…

Corso di Enneagramma in movimento: Trento 27-28 ottobre 2018 – riconosciuto IPRASE docenti e non docenti

Il termine Enneagramma deriva dal greco e indica una figura con nove vertici che rappresenta le nove personalità di base. La personalità esprime la cristallizzazione delle nostre difese infantili nel processo di adattamento precoce con l’ambiente. Ogni personalità si struttura attorno a un nucleo emozionale (passione dominante), un nucleo cognitivo (fissazione dominante) ed un nucleo…

Tai Chi Chi Kung: gli allievi raccontano – 2018

L’unico vero viaggio verso la scoperta, non consiste nella ricerca di nuovi paesaggi, ma nell’avere occhi nuovi.  (Marcel Proust)   Quali sono i benefici di una corretta pratica Tai Chi Chi Kung? Sono molti gli studi universitari effettuati in tutto il mondo, che testimoniano l’utilità di questa pratica millenaria. All’interno di un’unica disciplina si incontrano,…

La costituzione ereditaria non è interamente fissa e immutabile

Ognuno nasce con una data costituzione, che è determinata da vari fattori. Importanti sono le condizioni generali di salute dei genitori e speciale influenza esercita il loro stato energetico – di pienezza o di deficit – nel momento del concepimento. La costituzione di un essere dipende anche dallo stato di salute psicofisica della madre durante…

Moderare emozioni e sentimenti è importante quanto una corretta alimentazione

Sappiamo che “noi siamo quello che mangiamo“. Esattamente quello che mangiamo: non solo nel corpo, ma anche nella mente, nei comportamenti, nelle emozioni. Le emozioni sono stimoli mentali che colorano la nostra vita. In circostanze normali, esse non sono causa di malattie. È estremamente improbabile che un essere umano nel corso della sua vita possa…