Corsi di Tai Chi Chi Kung 2018 a Trento, Pergine Valsugana e Lavis- riconosciuto IPRASE docenti e non docenti

IL VIDEO DI PRESENTAZIONE Il Tai Chi Chi Kung / o Taiji o Taijiquan è un’antica disciplina psicofisica cinese che si basa sui principi della filosofia taoista. La disciplina è stata riconosciuta e accreditata per i suoi benefici sulla salute umana, dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Vi è una visione olistica, analogica dell’essere umano, secondo cui la…

FORMAZIONE PROFESSIONALE ISTRUTTORE CHI KUNG/QIGONG – riconosciuto IPRASE docenti e non docenti

IL VIDEO DI PRESENTAZIONE  La formazione dell’istruttore di 1° livello di Chi Kung/Qigong a Trento prevede la conoscenza base delle sequenze dinamiche e delle visualizzazioni in statica della disciplina. L’allievo verrà formato alla gestione fondamentale della postura e del rilassamento muscolare, al potenziamento dell’aspetto Jing (energia essenziale, materia) alla consapevolezza del respiro, anche attraverso tecniche…

Tai Chi: 10 benefici e motivi scientificamente provati per praticarlo

Il Tai Chi è nato in Cina come arte marziale di difesa. Agisce sulla totalità della persona, sia sul corpo che sulla mente. Mira al raggiungimento del benessere completo coinvolgendo muscoli, polmoni, cuore, respirazione e movimenti del corpo. Nel Tai Chi, ad esempio, si esegue una serie di movimenti lenti e circolari, come in una…

Il Cerchio delle parole Tai Chi – serata istituzionale

Secondo l’opinione di più studiosi le antiche  danze sciamaniche cinesi non erano che l’anticipazione di quello che è l’attuale Qigong, il cui scopo fondamentale è proprio quello di riportare il Qi dell’organismo in risonanza con i soffi della natura. La Medicina Tradizionale Cinese, a cui queste antiche pratiche appartengono, assegna al Cuore le funzioni che…

La costituzione ereditaria non è interamente fissa e immutabile

Ognuno nasce con una data costituzione, che è determinata da vari fattori. Importanti sono le condizioni generali di salute dei genitori e speciale influenza esercita il loro stato energetico – di pienezza o di deficit – nel momento del concepimento. La costituzione di un essere dipende anche dallo stato di salute psicofisica della madre durante…

Moderare emozioni e sentimenti è importante quanto una corretta alimentazione

Sappiamo che “noi siamo quello che mangiamo“. Esattamente quello che mangiamo: non solo nel corpo, ma anche nella mente, nei comportamenti, nelle emozioni. Le emozioni sono stimoli mentali che colorano la nostra vita. In circostanze normali, esse non sono causa di malattie. È estremamente improbabile che un essere umano nel corso della sua vita possa…

Tai Chi Chuan bambini 2017

Il Tai Chi Chuan è una disciplina che si basa sull’ascolto di sé attraverso il movimento. Attingendo al millenario patrimonio cinese dell’”arte di nutrire la vita”, questa disciplina rivolge la propria attenzione alla salute intesa in modo globale, come stimolazione psico-fisica molto dolce. Il Tai Chi Chuan, infatti, pur avendo come base apparente l’esercizio fisico,…