Il frumento

Il frumento è un cereale con glutine , se assunto in modo integrale è un alimento molto ricco anche dal punto di vista dei micro nutrienti in quanto contiene calcio, magnesio,sodio,potassio, cloro, zolfo, fluoro, silicio, zinco, manganese, cobalto, rame, iodio, arsenico, grasso fosforato, amido, vitamine A, complesso B ed E , K, D, PP, fermenti e diastasi (enzima). L’utilizzo di grani antichi diminuisce la probabilità dell’insorgenza di allergie e/o intolleranze che si presentano sempre più spesso nelle nostre famiglie.

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Cos’è il Qigong

Con il termine Qigong ci si riferisce ad una disciplina composta da esercizi atti a migliorare la quantità e la qualità dell’energia (Qi in cinese) circolante all’interno dell’organismo..
La nascita di questa antichissima arte del respiro si perde nella notte dei tempi ed è impossibile datarla in modo preciso.

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