Chi Siamo

L’associazione San Bao nasce con lo scopo di diffondere in Trentino l’insegnamento e l’avviamento allo sport nelle Arti Marziali ed in tutte le Arti classiche del Tao. In particolare l’associazione intende favorire la conoscenza del Tai Chi Chi kung secondo gli antichi principi della filosofia taoista, comparati alla luce della visione scientifica occidentale.

Tai Chi: 10 benefici e motivi scientificamente provati per praticarlo

Il Tai Chi è nato in Cina come arte marziale di difesa. Agisce sulla totalità della persona, sia sul corpo che sulla mente. Mira al raggiungimento del benessere completo coinvolgendo muscoli, polmoni, cuore, respirazione e movimenti del corpo. Nel Tai Chi, ad esempio, si esegue una serie di movimenti lenti e circolari, come in una…

Meeting Amha 2018

LE ISCRIZIONI SONO APERTE A TUTTI GLI INTERESSATI. INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: katya@stonetempleato.it – Cell.: 3496009404 PROGRAMMA VENERDÌ 8 GIUGNO 14.30- 15.45: Registrazione dei partecipanti 15.45- 16.00: Saluto del M° Giuseppe Paterniti Lupo, Direttore Tecnico dell’Amha 16.00-17.30: K. Pascoletti, “YiYin – Pratiche per il Nutrimento del Principio Vitale: Intenzione, Trasformazione ed Unità” 17.30- 19.00: O. Montagnolo,…

Il Cerchio delle parole Tai Chi – serata istituzionale

Secondo l’opinione di più studiosi le antiche  danze sciamaniche cinesi non erano che l’anticipazione di quello che è l’attuale Qigong, il cui scopo fondamentale è proprio quello di riportare il Qi dell’organismo in risonanza con i soffi della natura. La Medicina Tradizionale Cinese, a cui queste antiche pratiche appartengono, assegna al Cuore le funzioni che…

Tai Chi Chi Kung: gli allievi raccontano – 2018

L’unico vero viaggio verso la scoperta, non consiste nella ricerca di nuovi paesaggi, ma nell’avere occhi nuovi.  (Marcel Proust)   Quali sono i benefici di una corretta pratica Tai Chi Chi Kung? Sono molti gli studi universitari effettuati in tutto il mondo, che testimoniano l’utilità di questa pratica millenaria. All’interno di un’unica disciplina si incontrano,…