Il sistema propriocettivo nel Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Ch’üan o Tai Chi, stile interno delle arti marziali cinesi – nato come tecnica di combattimento ed oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva – è praticato da secoli in Cina da giovani ed anziani; i suoi effetti benefici sulla salute, in particolare il mantenimento del controllo dell’equilibrio negli anziani, hanno attirato in modo sempre crescente l’attenzione dei ricercatori scientifici occidentali.

Tai Chi nello spazio

Antiche discipline orientali e alta tecnologia aerospaziale, un connubio vincente nel programma di addestramento degli astronauti cinesi: a darne prova la prima donna cinese nello spazio, Liu Yang, che si è esibita in un serie di esercizi di Tai Chi all’interno della stazione spaziale Tiangong.