Tai Chi nello spazio

Antiche discipline orientali e alta tecnologia aerospaziale, un connubio vincente nel programma di addestramento degli astronauti cinesi: a darne prova la prima donna cinese nello spazio, Liu Yang, che si è esibita in un serie di esercizi di Tai Chi all’interno della stazione spaziale Tiangong.

Cos’è il Qigong

Con il termine Qigong ci si riferisce ad una disciplina composta da esercizi atti a migliorare la quantità e la qualità dell’energia (Qi in cinese) circolante all’interno dell’organismo..
La nascita di questa antichissima arte del respiro si perde nella notte dei tempi ed è impossibile datarla in modo preciso.