Contest San Bao 2019

Lunedì 27 maggio 2019 dalle ore 20.00 presso la palestra Felti a Lavis si svolgerà  la manifestazione denominata “Contest San Bao 2019”. L’evento sportivo-dilettantistico, organizzato dall’Associazione San Bao di Trento in collaborazione con CSEN Trentino Alto Adige, intende affermare i valori dello sport come attività del benessere e dello stare insieme. I partecipanti al progetto saranno…

Introduzione al Tai Chi Chi Kung – Serata istituzionale

LO SPORT PER IL BENESSERE DI CORPO E MENTE RACCOMANDATO DALL’ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITA’. Questa  antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti è nato come sistema di autodifesa – Tai Chi Chuan significa letteralmente “suprema arte di combattimento” –  e si è trasformato nel corso dei secoli in…

Lo sport rende più “intelligenti”? Sport anti invecchiamento

Articolo a cura di Adriano Dell’Eva Perché il movimento nel gioco e lo sport sono così importanti per la crescita e per la conservazione dello stato di salute fisico e mentale? “… consideriamo il movimento umano, un mezzo fondamentale di educazione, il filo conduttore attorno a cui si costruisce l’unità della persona fisica e mentale…”…

La formazione Chi Kung con EnneaMediCina – riconosciuto IPRASE docenti e non docenti

La formazione dell’istruttore di 1° livello di Chi Kung/Qigong  prevede la conoscenza base delle sequenze dinamiche e delle visualizzazioni in statica della disciplina. L’allievo verrà formato alla gestione fondamentale della postura e del rilassamento muscolare, al potenziamento dell’aspetto Jing (energia essenziale, materia) alla consapevolezza del respiro, anche attraverso tecniche meditative, fino allo sviluppo dell’aspetto Qi/Ki (energia…