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Tag Archives: psicologia del movimento

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Arco Zen San Bao

Il Tai-Chi Chuan per il Buon-Essere

articoli, cultura, qigong, tai chi, tai chi chi kung, TAIJIQUANBy Gruppo Studio CMSE9 Gennaio 2018

Il Tai-Chi Chuan è un’arte cinese con una storia che ci rimanda a migliaia di anni fa. I suoi movimenti sono aggraziati, il tempo di esecuzione è lento e i suoi benefici numerosi. È l’unica forma di esercizio fisico in cui non si deve impegnare forza muscolare nel movimento; i miglioramenti dipendono più dalla consapevolezza…




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