Corsi Tai Chi Chi Kung 2020 2021

N.B.: In considerazione dell’instabilità della situazione sanitaria a seguito dell’epidemia Covid19,  l’avvio dei corsi è posticipato. Seguici per restare informata/o.   Il Tai Chi Chi Kung  è una antica arte marziale cinese che recentemente si è evoluta in tecnica per il benessere fisico, mentale e spirituale. Il movimento interno del Qi, l’energia della Medicina Tradizionale…

Disturbi della menopausa, curarli col Tai Chi

Le donne che entrano nella fase della Menopausa attraversano un cambiamento ormonale che spesso ne trasforma l’umore e ne modifica radicalmente gli stili di vita. I disturbi della menopausa però si possono attenuare, per esempio praticando il Tai Chi. Il Tai Chi è un’antica arte marziale cinese che somiglia ad una ginnastica dolce, con movimenti…