Tai Chi Chi Kung. A Trento il Contest targato San Bao. Con inizio lunedì 27 maggio 2019 alle ore 20.00, a Lavis, gli allievi dell’associazione San Bao si sono cimentati nella conosciuta disciplina marziale in una vera e propria festa di sport. Attenti e precisi i gruppi partecipanti si sono ripartiti un ricco bottino di medaglie…
DettagliCorso di formazione per Istruttore Chi Kung 1° livello Gruppo di studio e tirocinio – ANNO 2018/2019 (Eva F., Betty M., Elisabetta C., Arianna P.) La coscienza distingue l’essere umano dagli altri esseri viventi; ognuno la possiede anche se ad un livello differente. Esistono molti livelli di coscienza; lo stato di coscienza basilare è lo…
DettagliLunedì 27 maggio 2019 dalle ore 20.00 presso la palestra Felti a Lavis si svolgerà la manifestazione denominata “Contest San Bao 2019”. L’evento sportivo-dilettantistico, organizzato dall’Associazione San Bao di Trento in collaborazione con CSEN Trentino Alto Adige, intende affermare i valori dello sport come attività del benessere e dello stare insieme. I partecipanti al progetto saranno…
DettagliLa osteoartrite è una malattia degenerativa delle articolazioni che colpisce circa la metà dei soggetti con età maggiore di 60 anni. L’interessamento dell’articolazione del ginocchio è molto comune e può causare importanti limitazioni alla deambulazione. Le principali cause di questa patologia sono i traumi, un’anomalia di sviluppo delle articolazioni, il sovrappeso e un elevato stress…
DettagliI movimenti lenti e morbidi che caratterizzano quest’arte marziale cinese rendono il corpo più agile e armonioso e donano benefici sul sistema nervoso e sulla circolazione. Da arte marziale cinese a esercizio che unisce tecniche di rilassamento a movimenti delicati. Il Tai Chi (o Tai Chi Chuan) nasce, infatti, come sistema di autodifesa e il…
Dettagli«C’è uno stereotipo per cui meditare ti rende debole. In realtà, è il contrario». Anche la marina britannica ha utilizzato le tecniche di mindfulness, così come la Nuova Zelanda. Il primo ad utilizzarla è stato il generale Walter Piatt, di stanza in Iraq: ogni mattina, prima di avviare le operazioni militari, si metteva in meditazione,…
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